Menu:

  • Főoldal
  • Bemutatkozom
  • Szolgáltatásaim
  • Írásaim
  • Kapcsolat
  • Árak
  • Partnerek
  •  
    " A boldogságnak nincs köze ranghoz és vagyonhoz: egyszerűen csak harmónia dolga."

    (Lao-ce)

     

     

    Életvezetési tanácsadás:

    (Life coaching)

    “LÁTNI ÉS HALLANI azt, ami bennem van,
    és nem azt, aminek lennie kellene;
    ELMONDANI azt, amit érzek és gondolok,
    és nem azt, amit mondanom kellene,
    ÉREZNI azt, amit érzek,
    és nem azt, amit éreznem kellene;
    KÉRNI azt, amire szükségem van,
    és nem várni, várni, várni, amíg engedélyt kapok;
    MERNI hogy azt tegyem, amit szeretek,
    ahelyett, hogy mindig a biztosat választanám.”
    (Virginia Satir)

    elet

    Az ember élete során gyakran kerül szembe olyan dilemmával, amikor úgy érzi sok múlhat a döntésén, mégsem képes elhatározásra jutni. Ilyen nehézségek felmerülhetnek többek között a pályaválasztás, munka vagy éppen a párkapcsolat vonatkozásában is. Amikor egy igen nehéz döntési dilemmával állunk szemben segítségünkre lehetnek a pszichológussal való konzultációk, melyek során közösen dolgozhatunk a problémán, mérlegre téve a különböző alternatívák  előnyeit-hátrányait, várható következményeit.

    Döntési dilemma nélkül is előállhat az egyén életében olyan szituáció, amikor úgy érzi, valami elakadt, nem találja a célokat, értékeket, bizonytalan abban, hogy jó irányba halad stb. A szakemberrel közösen végzett önismereti munka révén választ találhatunk az ilyen – és ehhez hasonló- gyötrő kérdésekre.

    A life coaching alapvetően megoldás-orientált, a kliens erősségeire, megküzdési stratégiáira  koncentráló módszer. A tanácsadó (coach) valójában nem tanácsokat ad, hanem objektív kívülállóként kérdésekkel, tükrözéssel, értelmezésekkel segíti a klienst az optimális megoldások megtalálásához. A folyamat során kisebb házi feladatokat is kitűzünk, amelyek elősegítik a nehézségekkel való lépésenkénti megküzdést. Mindez természetesen egy elfogadó, egymásra hangolódó szakmai kapcsolat hátterén válhat sikeressé.